包括了基础理论知识、理论技能以及实际操作技能，以下是一些主要的科目和分数要求：

1、基础理论知识：这是考试的基础部分，主要包括按摩理论、按摩方法、手法选择、常用按摩工具等。

2、理论技能：这部分主要是对理论知识的理解和运用，考试中可能涉及到一些专业的概念和术语，如穴位识别、压力与放松等。

3、实际操作技能：这部分主要是通过对实践操作的熟练掌握和灵活运用，通过考试，考生需要在一定的环境中进行按摩，并能独立完成各种动作。

4、专业技能：这部分包括了一些特定的专业技能，例如皮肤学、人体解剖学等，这些技能可以通过专门的考试来测试。

5、非专业技能：这部分可能包括了一些基本的生活技能，例如时间管理、沟通能力等。

关于初学者来说，一些高级的概念和词汇可能会比较难理解，考生需要提前做一些模拟题或者找一些已经有一定水平的教练进行学习和练习。

初级按摩师证考试的主要目的是为了验证你是否有专业的医学背景和临床经验，能否准确地为患者提供个性化的按摩服务，而如果你想成为一个真正的按摩师，你需要有扎实的知识基础、良好的实践能力和较高的沟通技巧。